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おすすめ 腹筋 エクササイズグッズ
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おすすめ 腹筋 エクササイズグッズ

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商品の詳細

自宅用トレーニングに購入しました。スポーツクラブにてトレーニングを始めたため不要になりました。10回程度は、頑張って使いました。種類···アブローラー・腹筋ローラー機能・特徴···折り畳み
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:クロネコヤマト
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

Coffman's Kawasaki Ninja ZX-4RR (2023-2024) Slip-On Exhaust
Coffman's Kawasaki Ninja ZX-4RR (2023-2024) Slip-On Exhaust
Kawasaki - Ninja ZX-6R Akrapovic Slip-On Exhaust - 125354
Kawasaki - Ninja ZX-6R Akrapovic Slip-On Exhaust - 125354
M4 Performance Exhaust GP19 Series Slip-On compatible with 2009-2024 Kawasaki ZX-6R ZX636 KA6922-GP19
M4 Performance Exhaust GP19 Series Slip-On compatible with 2009-2024 Kawasaki ZX-6R ZX636 KA6922-GP19
Akrapovic
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注文して早く届くのでやる気さえあれば頑張って毎日出来ると思います！ただ、生理中は１０分エクササイズはしてはいけないとの事なので注意！その間にキモチがダウンしちゃう可能性もあります＾＾；。。。頑張らなくちゃです＾＾；

  • 金爆w
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

妊娠中に産後の体型維持のために購入しました。 産後２ヶ月目から始めました。 まだ１ヶ月もたっていませんが、１日１０分程度なので２人の子供を育てながらでも無理なく続けられそうです。ガンバルぞ〜。

  • ettoneanone
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

ＤＶＤを見ながらやってます。 三日坊主のあたしが初めて続いてるエクサです★

  • kr430
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

妊娠中から尾てい骨が痛く、出産後も悩んでいました！ 以前からこのエクササイズのことは知っていたので、今回購入して実践しています！ 時々テニスをやっても筋肉痛にならないのに、エクササイズをやったところすぐ筋肉痛に！！！ きっと普段使っていない筋肉を使ったんだろうな。。 骨盤は毎朝激痛が走っていたのが嘘のようで、すがすがしい朝を迎えられています！ ちょっと体が硬いので厳しい体勢もありますが、１日１０分なので続けていけそうです！ ひもが必要ですが、私は手芸で手提げなどに使う太めのひもを使っています！

  • ばばちゃん19５６
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

１年前に出産してからかなり体重が増加してしまったのですが、なかなか思うように体重が減らないうえにだいぶ残念なボディラインに・・・。けれど、元々から運動音痴な私には「ビ○ー・ブートキャンプ」は体力的にアウト！（筋肉痛がしばらく続きました。。。）「コ○リズム」は元から腰痛持ちの私にはアウト！で・・・。なので、体力的・身体的に負担になりすぎない物で、健康的できれいにやせたいと考え探していたら、モムチャンダイエットに遭遇しました。これは１５分の運動なのに、しっかり効くけれど辛すぎない！腰痛持ちなのでちょっと気をつけないとピキッとなりそうなので注意が必要です！！今のところさほど体重は変わりませんが、体脂肪がグン!と減ってきてるので自己満足中です(笑)このまま続けて頑張って、一生太らないモムチャンをゲットできたら良いなぁと思います☆

  • namiy 9150
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

色々なストレッチが出来るので、満足しています。

  • あやもん1231
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

海外在住です。｢大人のラジオ体操｣を購入して、気に入って毎朝ラジオ体操をしていました。唯一の不満はラジオ体操第二が入っていなかったこと。続編を楽しみにして、やっと手にした｢もっとスゴイ！大人のラジオ体操｣。今回新しかったのは、画面上に呼吸法が表示されることでした。もちろん第一第二の両方が収録されていたのは良かったのですが、メロディ(演奏)のテンポがゆっくり過ぎて、非常にテンポが合わない。本当に間延びしたみたいにゆっくりなんです。DVDって速度変更できるんですかね？第二の体操については、わたしが長く信じていた動きとは違うものもあり、はじめての運動のような感じです。正直がっかりです。

  • はなそら551
  • 39歳
  • アトピー
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★★★★★

ポイントがあったので買い物しましたけど、配送や在庫管理など、やっぱり大手には劣りますね。

  • いちご4009
  • 27歳
  • アトピー
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★★★★

折角買ったのに使い方が詳しくなかったので探しました。 この本は説明がわかりやすく使いやすいです。 この本を見ながらバランスボールを使いこなそうと思っています。

  • ☆魔女★
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

３日坊主な私はなかなか毎日は出来ませんが、激しすぎない運動量だけど、程よく気になる部分は刺激されます。

  • KEN3241
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

学生の本で、ストレッチに関するものは購入しなかったので、この本はあったら役に立つと思います。 中は写真（カラー）が使われているので、良いと思います。しかし、セラピストの動きが少し分かりにくいかなぁと思います。

  • ぷほまる
  • 31歳
  • アトピー
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